Jeden
Mittwoch in der Zeit von 18.30 - 19.25 Uhr geht es boxerisch zur Sache. Im
Takt der Musik werden Kickboxelemente mit Aerobicschritten kombiniert, um
das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann zu bringen. Gleichzeitig wird die
Schnellkraft geschult, so dass Man(n) oder Frau auch im Alltag
schlagkräftig sind. Natürlich ist der Spaßfaktor in diesem Kurs enorm
hoch.
